Balancium

Hlavné je, že nám to nie je ľahostajné. Vás to bolí a nám to nie je jedno.

Kládol som si otázku: „Ako pomôcť ľuďom? Ako zlepšiť ich život?“

Myslím si, že väčšina problémov na Zemi pramení z nedostatku lásky, z toho, že sa o druhých nestaráme tak, ako by sme mohli, z mlčania, zo skrývania svetla, ktoré je v každom z nás.

V kultúre, v ktorej sme vyrastali, nebolo zvykom priznať si, že sme slabí a potrebujeme lásku: hovoriť o tom bolo hanbou. Nikto nás neučil, ako si chrániť svoje hranice, ako hovoriť druhému o svojich pocitoch, nevedeli sme, čo robiť s bolesťou, ktorá žije hlboko v nás.

Čo chceme?

Chceme zmeniť svet: zdvihnúť psychologickú pomoc a psychologickú gramotnosť až po strop a nenechať ich odtiaľ zliezť.

Chceme, aby boli nástroje psychológie dostupné každému a aby starostlivosť o seba, hovorenie o svojich pocitoch a pohľad do vlastnej duše aj do duše druhého neboli niečím zvláštnym a zriedkavým, ale normálnym, bežným.

Ako to chceme dosiahnuť?

Šírením psychologických informácií medzi čo najviac ľudí. Presviedčaním ľudí, že venovať sa svojmu vnútornému svetu je super, zapájaním sa do verejného života, otváraním tém lásky, priateľstva, strachu a ďalších tém, o ktorých sa, žiaľ, bežne nehovorí.

Psychologická pomoc sa nemá a nemôže obmedzovať iba na profesionálnu prácu psychológa medzi štyrmi očami alebo so skupinou. Potrebujeme aj iné formy práce s vnútorným svetom.

Nie je potrebná jedenapolhodinová prednáška o tom, že pre človeka je dôležité mať priateľov, o tom, čo je smútok a čo je hnev — hlboko v duši tomu rozumie každý z nás, len pre niekoho je ťažké priznať si to. Máme pred sebou veľkú úlohu — urobiť otvorenosť normálnou, premeniť túžbu ľudí hovoriť o tom, čo majú vo vnútri, na niečo bežné, na zvyk.

Existujú osobitné prípady, ktoré si vyžadujú špeciálne vzdelanie, no väčšina psychologických problémov sa rieši priateľstvom, ľudským teplom a tým, že človeka vypočujeme.

Každý má svoj kľúč

Každý má svoj kľúč. V tomto projekte vám ponúkame najrôznejšie druhy kľúčov: kľúče k hľadaniu priateľstva, kľúče k tomu, čo robiť so svojím hnevom, čo robiť, keď sa niekedy veľmi bojíte, ale bojíte sa priznať si to. Nevieme, ktoré kľúče otvoria práve vaše zámky.

Dúfame, že nájdete práve ten zväzok kľúčov, ktorý vyhovuje vám. Dúfame, že vstúpite do všetkých miestností svojej duše, vyrovnáte sa s bolesťou a ľahostajnosťou, ktoré sú súčasťou nášho života, a budete šťastní nielen navonok, ale aj vo vnútri.

Keď spoznáte sami seba, dúfame, že od nás prevezmete štafetu a budete ďalej prinášať svetlo psychologického poznania iným ľuďom, pretože ani ich, rovnako ako vás, toto všetko pravdepodobne nikto neučil.

Dostupnosť

Snažili sme sa vyhýbať zložitým pojmom. Tam, kde sa predsa len objavia, sú vysvetlené jednoduchým, ľudským jazykom, aby vám bolo úplne jasné, o čom je reč.

Mnohé cvičenia sú celé alebo čiastočne vytvorené pomocou vizuálnych prvkov: obrázkov a vyobrazení; používame aj veľa metafor.

Nerobíme to len tak. Chceme, aby vysvetľované psychologické poznatky boli dostupné všetkým ľuďom, čo najširšiemu okruhu ľudí.

Ku každému cvičeniu, hre či technike bude uvedené vysvetlenie, o aké cvičenie ide a aký je psychologický mechanizmus jeho pôsobenia; vysvetlia sa otázky psychologickej bezpečnosti pri vykonávaní cvičenia; podľa možností sa uvedú odporúčania na vykonanie; uvedie sa, pre aký vek je cvičenie určené.

Zadarmo

Ja, Sergey Cheliadinov, zakladateľ projektu balancium, som sa rozhodol, že všetka naša práca, všetky tlačené materiály, všetky kurzy, cvičenia, denníky, brožúry, plagáty a tak ďalej budú navždy bezplatné pre všetkých ľudí a projekt bude existovať vďaka vašim darom.

Ak však dary nebudú, projekt bude existovať aj tak, pretože mne, jeho zakladateľovi, pre túto prácu horí srdce. Jednoducho budem musieť časť svojho času venovať zarábaniu peňazí na živobytie a projektu dávať menej síl a času, čo nechcem.

Ale tento projekt bude žiť tak či onak.

Okrem toho, že všetky materiály sú na stiahnutie zadarmo, postaral som sa aj o to, aby bola ich tlač čo najlacnejšia.

Vytvoril som spôsoby rozloženia textu na papieri, ktoré umožňujú spotrebovať menej tlačiarenskej farby, sú pohodlné na používanie a zároveň dobre vyzerajú. Týka sa to malých letákov formátov A6 a A5 aj celých denníkov.

To najdôležitejšie

To najdôležitejšie — v srdci nášho projektu je láska, túžba pomáhať druhému a to, že nám na ňom záleží.

Som hrdý na to, že mám v sebe silu, silu lásky, a túžbu pomáhať ľuďom. K tomu som kráčal mnoho rokov, kráčal som po ceste svetla a lásky. Dúfam, že to nebolo nadarmo a že prijmete moju lásku.

Milý človek, vitajte v našom projekte, ktorý sa volá balancium.

Veľmi dúfame, že budete žiť. Že budete šťastní.

Ja osobne, Sergey Cheliadinov, zakladateľ tohto projektu, veľmi dúfam, že všetko, čo robíme, nie je nadarmo, že to všetko nie je zbytočné, že to aspoň niekomu pomôže, zlepší mu život a že nám raz povedia „Ďakujem“ za náš pokus milovať.

Ďakujem, že ste si to prečítali.