Карточки и упражнения
Короткие, визуальные, рассчитанные на самостоятельное использование и дешёвую печать.
«Я хочу, чтобы меня любили»
Психологическая помощь не должна ждать человека только в кабинете. Идея проекта — вынести психологическое знание в повседневную жизнь: туда, где люди уже живут, учатся, ходят по магазинам и просто идут по улице.
основная статья о проектеБалансиумЧитать →
Короткие, визуальные, рассчитанные на самостоятельное использование и дешёвую печать.
Понятные тексты о чувствах, внутренней боли, отношениях и о том, как лучше понимать себя и других.
Отдельный поиск организаций и проектов, где можно получить психологическую и психосоциальную помощь.
Подробнее →Что может происходить внутри подростка, когда ему кажется, что взрослые слышат оценки и требования, но не замечают его боли, потребности в любви и желания быть услышанным.
Материалы можно передавать людям напрямую — на улице, в школе, в университете, на встрече.
Карточки можно выложить в доступном месте, чтобы каждый мог подойти и взять нужный материал.
Плакаты и материалы можно разместить на стенах учреждения, чтобы их было легко заметить, подойти и прочитать.
Навигатор помощи — отдельный сервис для поиска организаций, проектов и вариантов психологической поддержки.
Найти помощь →Материалы можно искать по типу, возрасту, психологической теме и языку. Сейчас в библиотеке опубликованы 74 упражнения; игры, дневники и другие форматы будут добавляться в ту же систему.
Признать и назвать страх вместо того, чтобы его скрывать.
Сообщить о чувстве одиночества и не оставаться с ним в полной тишине.
Признать, что не справляешься один, и прямо попросить помощи.
Все материалы проекта остаются открытыми. Поддержка помогает продолжать разработку упражнений, статей и навигатора помощи.
О психологии в повседневной среде: на товарах, в магазинах, на остановках и в других обычных местах. Психологические знания не должны оставаться только внутри кабинета или учебника.
Для печатных материалов есть отдельная инструкция: какой файл открывать, какие параметры выбирать в принтере, как разрезать лист и как получить итоговую карточку.
Здесь рядом существуют научная работа и материалы, которые объясняют идеи проще. Исследовательский текст о том, сколько людей может получить психологическую помощь при разных условиях работы системы. Текст ещё не опубликован в научном журнале; сейчас его читают и комментируют другие специалисты.
В работе сравниваются разные сценарии организации помощи и проверяется, как меняется число людей, которым система может помочь. Полный научный текст будет опубликован отдельным материалом; пока доступны связанные объяснения.
Короткая визуальная презентация о том, как статистика меняет восприятие обычной школьной сцены и почему физическое, сексуальное и эмоциональное насилие нельзя считать редким исключением.
Все материалы проекта остаются открытыми. Поддержка помогает продолжать разработку упражнений, статей и навигатора помощи.
В «Зозуле» можно дать интервью и рассказать о себе, своём опыте и том, что для вас важно. Известность, профессия и публичный статус для участия не нужны.
Педагогические материалы, задания и идеи, которые можно брать в класс и использовать без длинной подготовки.
Зозуля
двойка · Древний Египет